(わくわくミニ新聞VOL184より)
歳を重ねて変わった事・私の日常
・朝起きて寝室の片付けを必ず行う。
・女房に文句は一切言わない。
・朝、家を出る時には、必ず仏壇に線香
をあげ手を合せる。
・飲んでいるサプリメントが多くなった。
セサミンE・ロコモア・ノコギリヤシ
牡蠣エキス・・・リポビタン各種。
・トキドキ、シミヌキクリームを使う。
・メンズエイジングケアクリームを使っ
ている。
こう考えてみるといろいろ出てくる。
寝室はほとんど私が汚している?お酒を
飲んだ後の片付け、ペットボトル、タバ
コの吸い殻、読み終えた雑誌や新聞。自
分の事は自分でやろうと思い、朝起きる
とすぐに片付けをしている。最後にベッ
トメーキングも。だからいつ帰ってもき
れいになっていて気持ちがいい。
女房には、ほとんど文句は言わない。
なぜか?家の事をすべて任せているので
感謝しかない。サプリメントも結構毎日
飲んでいるが人間ドックでは、高血圧以
外、悪い所はないのだが体力が落ちてい
るので飲んでいる。まあ歳を取ると言う
事は、その人その人で違うと思うが本人
しかわからない事ですよね。あっ、そう
そう、最近エゴマも使っています。
健康が第一。もう少し頑張りますか!
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